Coco的靈性生活紀錄閣

夏天越來越熱，熱到都快受不了啦!!!

在這種熱情如火的夏日你一定要有「薄荷精油」，今天來給大家在薄荷精油如何在夏天使用，讓你有個清爽的夏日。

在夏天絕對不能缺少的就是薄荷精油， 薄荷精油的主要成分是薄荷醇，它是薄荷清新、清涼感的關鍵成分，在非常多具有清涼感的產品中，都有薄荷醇的存在，例如喉糖、牙膏漱口水、肥皂洗髮精、止癢藥物等。

薄荷精油，無論是透過吸入、或者是用於皮膚，都有很好的清涼功效。

使用薄荷精油自製涼感噴霧

出門在外帶著這個涼感噴霧，讓你瞬間可以降低夏天帶來的煩悶感。

製作這些精油DIY一定要注意濃度，製作這款噴霧你可以依照自己的喜好來調整，0.5~3%都可以唷

舉例要調配1%濃度的薄荷噴霧以下就是你的材料

A. 噴霧罐 50ml

B. 純水 50ml

C. 鹽巴  1-3匙

D. 薄荷精油 10滴

油水不能融合，使用鹽巴當媒介幫助薄荷精油更好融於水中。

當然製作完成後每次使用前還是建議可以先搖晃再使用。

這個涼感噴霧除了純使用薄荷精油外，也可以有變化版配方

(1) 消除夏日黏膩感
 

可以用4:1的方式，增加幾滴迷迭香精油，來消除夏日黏膩感

(2) 夏日消暑放鬆

可以用4:1的方式，增加幾滴薰衣草精油讓這款消暑噴霧多點放鬆的氣息。