Coco的靈性生活紀錄閣

🔆茴香精油 Fennel🔅

茴香屬名Foeniculum來自拉丁文的「Fenuculus乾草」之意，以前人們常將茴香做為動物食用的乾草。

🔸精油介紹🔸

茴香最出名的就是其香味獨特。茴香也能撫慰心靈和情感。茴香還有最為人知的就是幫助肌膚的健康，能舒緩皮膚的乾癢不適，更為身心靈帶來活力與平衡。

茴香精油帶有甘甜及辛辣味，有助回復精神活力，於歷史中被使用來平靜心情，具有舒緩的功效，可局部塗抹於腹部及胸口位置，可於護膚程序中加入茴香精油，有助淨化肌膚。
 

❤️生理運用

✅舒緩肌膚乾癢不適

✅使腸胃蠕動順暢，並有利尿作用

✅熱敷或按摩於腹部，可調理並放鬆

✅消化系統良藥，幫助消除胃脹氣

✅促進排便，緩解腸絞痛

❤️心理&靈性運用

✅為身心靈帶來活力與平衡

✅獨特的香氣可鼓舞身心


🔸茴香精油的配方運用🔸

🎀 減重、排水腫  茴香3滴+葡萄柚2滴+迷迭香2滴+杜松漿果1滴，稀釋塗抹按摩。

🎀 消化不良、胃腸脹氣  茴香2滴+生薑1滴+薄荷1滴，稀釋塗抹按摩胃部、腹部。

🎀 緩和經痛  浴鹽1/2杯+甜茴香1滴+玫瑰1滴+依蘭依蘭3滴+馬鬱蘭2滴，將精油加入浴鹽融入沐浴水中，沐浴15分鐘。

⚠️注意事項⚠️

✅平日保養請加植物油稀釋

✅成人濃度稀釋2-3%

✅嬰幼兒濃度0.5-1%

✅塗抺範圍需遠離眼睛和粘膜。
 

❌免責聲明:資料僅供參考,不做為醫療用途❌

🌟資料來源➡️網路及精油大全🌟